Rörlighet
Stöd för leder & skelett
En måltidsplan som innehåller råvaror rika på kalcium, omega-3 och D-vitamin — som en del av en aktiv vardagsrutin.
Läs mer →
Nordisk näring · Personlig omsorg
Måltider som passar just din vardag
Pure Protte skapar personliga måltidsplaner och levererar färdiglagade rätter över hela Sverige. Våra nutritionister sätter ihop varje plan utifrån dina preferenser, mål och vardagsrutin.
Personliga nutritionister
Leverans i hela Sverige
Lokala råvaror
4,9 / 5
över 2 800 omdömen
6 unika planer
anpassade för dig
Så fungerar Pure Protte
Enkelt, näringsrikt och anpassat för din rutin
Vi kombinerar erfarna nutritionister, lokala råvaror och samarbete med restauranger och leveranspartners i Sveriges största städer.
1. Berätta om dig
Fyll i ett kort frågeformulär om dina preferenser, vanor och vilken inriktning du vill ha för din matrutin.
2. Din personliga plan
Våra nutritionister sätter ihop en plan som passar din vardag — med varierad meny och säsongens råvaror.
3. Leverans hem till dig
Färdiglagade rätter levereras hem i miljövänliga förpackningar — kyltransport till hela Sverige.
4. Löpande stöd
Få regelbunden kontakt med din konsult — vi justerar planen efter dina behov och säsongens utbud.
Våra planer
Sex riktningar — en plan för varje vardag
Varje plan är ett förslag på en daglig matrutin, sammansatt av våra nutritionister som ett komplement till en aktiv och balanserad livsstil.
Protein
Muskelmassa-fokus
Proteinrika rätter och balanserade kolhydrater för dig som tränar regelbundet och vill ha en strukturerad matrutin.
Läs mer →
Välbefinnande
Hjärta & blodtrycksstöd
Inspirerat av DASH- och medelhavskosten: grönsaker, fullkorn, baljväxter och nyttiga fetter som en del av vardagen.
Läs mer →
Balans
Balanserade sockervärden
Måltider med lågt glykemiskt index, mycket fiber och balans mellan makronäringsämnen för en jämn vardagsrytm.
Läs mer →
Återhämtning
Återhämtning & rena råvaror
Lätta, växtbaserade rätter med fokus på vätskebalans och säsongens ekologiska råvaror.
Läs mer →
Mage
Mag- & tarmstöd
Fiberrika och fermenterade alternativ för dig som vill ha en mage-vänlig vardagsrutin.
Läs mer →
Vårt arbetssätt
Lokala råvaror, nordisk omsorg
Pure Protte föddes ur en enkel idé: att göra det enklare för svenska hushåll att äta varierat och näringsrikt i en hektisk vardag. Vi samarbetar med utvalda restauranger och leveranspartners i Stockholm, Göteborg, Malmö, Uppsala och Linköping för att leverera färska rätter där du bor.
- Egna legitimerade nutritionister och konsulter
- Råvaror från svenska och nordiska leverantörer
- Återvinningsbara och biobaserade förpackningar
- Flexibel prenumeration som du själv styr
12 000+
aktiva prenumeranter
6
unika matplaner
28
städer med leverans
4,9
snittbetyg från kunder
Vad våra kunder säger
Riktiga berättelser från svenska hem
"Det blev så mycket enklare att hålla en jämn matrutin under arbetsveckan. Maten är god och jag uppskattar att jag får regelbunden kontakt med en nutritionist."
"Jag tränar fyra gånger i veckan och behövde en strukturerad matplan för min vardag. Pure Protte har gjort planeringen så mycket enklare."
"Vi är en barnfamilj och uppskattar verkligen att maten är varierad och näringsrik. Leveransen kommer alltid på utsatt tid och förpackningarna är fina."